时间：2024-12-23 09:50:47
1、温和清洁
很多人在选择洁面产品的时候，会选择清洁力度大，碱性大的洗面奶，但是你是否知道清洁力度大的洁面产品是皂基成分的，经常使用会给皮肤造成刺激。所以在选择洁面产品时要选用温和型的产品。
2、补水补油
给脸部敷保湿面膜，每周2-3次使用，让肌肤充分喝饱水，敷面膜后清洗干净，然后给肌肤涂抹一层含油脂成分的护肤品，比如精油，让肌肤水嫩。
3、使用面霜
面霜其实是后续护肤比较重要的一步，有些人会觉得涂了面霜会让肌肤有种不透气的感觉，会担心造成皮肤的负担，其实面霜对于锁住肌肤水分具有很好的效果，我们可以根据肤质来选择，轻薄的面霜或者保湿能力较强的面霜。
4、防晒
一年四季都要给肌肤做好防晒，不要因为天气变冷就不需要再进行防晒了，这是错误的想法，防晒其实就是给皮肤多加一层保护屏障，减少外界对肌肤的刺激，防晒还能有效延缓衰老，让肌肤保持年轻活力。
我认识凌家滩遗址首席考古领队、全国文物先进工作者张敬国好多年了，这个月底，我写的关于他的考古人生的报告文学《敬国者，缚苍龙也》即将完稿，作为五一劳动节的礼物，献给这位24年奋斗在凌家滩，以考古之光照亮文明之源的考古工作者。△凌家滩国家考古遗址公园全景图。图片来源：新华社说起凌家滩，人们总会讲起198
2025-05-02 01:10:00
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2025-05-01 23:58:01
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2025-05-01 23:55:05
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2025-05-01 22:55:52
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2024-08-22 09:20:40
2024-09-14 10:21:25
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