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1.窍门冰敷法去眼袋
冰敷其实是很好的缓解眼袋的方法，如果你眼袋又特别重或者经常有熬夜的习惯的话，那么建议可以提前准备好冰块，在早上要出门前将冰块放在毛巾内然后敷在眼皮上，静敷三分钟，可起到消除眼部浮肿的作用，它是根据热胀冷缩的原理来消除眼袋的。
2.眼袋按摩
眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。下眼袋布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环。
3.热盐水敷
眼袋盘踞在眼睛下方的皮肤上，让人看起来十分老态，如果早起发现眼睛浮肿，眼袋挂在眼睛上，可以准备一杯热水，在其中加入一勺盐，等盐水溶解好之后，把化妆棉浸在热盐水中，然后取出敷在眼睛上，冷了之后再浸泡热敷，重复几次，能够有效消除眼袋。
4.饮食调理
眼袋说到底还是由于眼部肌肤松弛的结果，所以我们可以在日常饮食中摄入一些含有胶原蛋白成分的食物，让肌肤恢复弹性，比如猪蹄、猪皮、鸡爪等食物就有很丰富的胶原蛋白，让皮肤变得更加细腻紧致，眼袋自然就能得到铲除了！
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2025-04-30 15:41:17
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