时间：2025-01-17 01:08:33
自己买社保有以下几种方式：
携带身份证到户籍所在地的人社局窗口或地税部门填写申请表，然后选择缴费档次和方式，如通过银行卡每年扣费。这种方式适合有本地户籍的人。
到当地社区街道的社保服务点或区县一级的社保局（劳动保障局）办理。个人缴纳社保一般是以自由职业者的身份上社保，也可以找社保代理机构进行缴纳。办理时需要携带本人身份证、近期免冠一寸照片备两张、保费、申请书等材料。
通过网上办理。有些地区推出了网上办理个人社保业务，个人需要先持身份证到地税部门申领网上开通密码，然后即可随时开通办理。通过上网可以办理社保的查询和缴费等具体问题，无需亲自到地税部门办理。
以灵活就业人员身份交纳社会保险。这种方式需要到户口所在地的社保管理部门（通常在乡镇社保部门或县社保局）提出申请办理社保，只能缴纳养老金和医疗保险这两部分。
建议选择离自己最近和方便的社保服务点进行办理，提前了解清楚所需材料和流程，以确保顺利缴纳社保。
淇县气象台2025年6月7日17时58分继续发布高温橙色预警信号：预计明天白天，朝歌街道、桥盟街道、卫都街道、灵山街道、高村镇、北阳镇、西岗镇、庙口镇、黄洞乡最高气温将升至37℃以上，请注意防范高温天气带来的不利影响。防御指南：1.政府及相关部门应按照职责落实防暑降温保障措施。2.尽量避免在高温时段
2025-06-07 18:47:00
每天走走路算不算运动？达到这个量级好处多，记住3点效果翻倍！
一说起运动，很多人都会想到跑步、游泳、篮球、羽毛球……有人问：实在动不起来啊，走走路到底有没有用？研究证实：只要改变一个走路方式，不仅能降低三高、对抗炎症，还有助于延寿，不是步数越多越好，关键是要走得快一点！健康时报图01走路快一点，降低心脏病风险2025年4月，英国格拉斯哥大学的研究员在英国心血管
2025-06-04 08:30:00
AI为每个学生量身定制学习方案，智能学伴能实时解答学生的问题，“智慧操场”能开出个性化运动处方……不久前在天津举行的第85届中国教育装备展上，扑面而来一股“电子浪潮”，让来到这里的每一个人都能清晰地感受到这股浪潮的力量——人工智能已经以空前的速度重塑了教育生态。5月12日，教育部基础教育教学指导委员
2025-06-02 10:30:00
发表在《自然·通讯》上的一项研究发现，8:00前吃完早饭，20:00前吃完晚饭，具有预防心血管疾病的作用；9:00后吃早饭，21:00后吃晚饭，则与更高的心血管疾病风险有关。此外，发表在《国际流行病学杂志》上的一项研究也显示，相比于习惯性8:00前吃早餐的参与者，9:00后才吃早餐的参与者，患2型糖
2025-05-27 08:25:00
睡觉是一天中最惬意的时刻，也是身体进行自我修复的关键时期。但现实是，很多人睡醒后不仅乏力疲倦，还可能腰酸背痛……医生提醒，有些睡姿正悄悄伤害你的腰和脊柱，比如跨栏式、虾皮式、投降式睡姿。《生命时报》邀请专家，提醒你不良睡姿是如何伤身的，并教你选一个合适的姿势。腰背痛可能是“睡”出来的整体而言，有三种
2025-05-26 14:38:00
2023-07-03 09:12:53
2024-08-22 09:20:40
2024-09-14 10:21:25
2024-10-09 08:08:10
2024-11-17 09:35:44
