云南是国内仅次于海南的热门避寒胜地。每年这个时候，全国很多候鸟都开始张罗去西双版纳过冬了，但令人有点意外的是，今年夏天版纳旅游市场出现了井喷似的火爆场景，导致了景洪冬天行情看涨，房租比往年涨了数百元。
云南过冬避寒其实不一定非要去版纳，就在景洪隔壁，还有一座小城也适合旅居避寒，而且性价比更高，这就是普洱。
普洱，一个常被称作小城的地方，却是云南面积最大的市，面积4.5万平方公里。普洱历史悠久，汉代曾为哀牢国，唐朝随着茶马古道的崛起，这里成为茶马古道上的重要驿站，拥有千年茶马文化，是普洱茶的重要产地和中国最大的产茶区之一。
普洱生态环境优良，这里有茶园330万亩，有1个国家湿地公园、3个国家森林公园，森林覆盖率高达74.59%，是北回归线上最大的绿洲，被联合国环境署称为“世界的天堂，天堂的世界”。
普洱以种植业为主，没有工业，也就没有污染，去年普洱主城区的空气优良天数比例达到98.9％，全年未出现过酸雨现象，PM2.5年浓度21.27微克/立方米，大气环境主要指标要明显高于版纳的景洪市。
这里群山环绕，万亩茶山奔来眼底，梅子湖、洗马湖、纳贺湖、信房湖等众多湖泊星罗棋布，有南国最原生态的独特风景，有最令人心生宁静的淡淡茗香，来到这里，会有一种身临世外桃源的感觉油然而生。
普洱气候宜人，被认为是云南综合气候最好的地方。普洱市区海拔1302米，适中的海拔、良好的生态，成就了普洱冬暖夏凉、不冷不热也不干燥的宜人气候，冬天比昆明暖和，夏天比景洪凉爽，负氧离子浓度高达每立方厘米2.5万个，堪称是天然氧吧，真正的春城。
普洱一年四季鲜花盛开，即便是冬天，这里漫山遍野的冬樱花，在碧绿的山间湖畔灿然绽放。
普洱城建水平谈不上高大上，但街道干净绿化好，人少，夜生活不丰富，也少了旅游城市的嘈杂喧嚣，多了一份宁静祥和，这里民风淳朴，生活节奏慢，休闲氛围浓，是一个养老养生的天堂。
这里生活配套完善。医疗方面有市人民医院、市中医医院2家3甲医院，这里七千多的房价不算低，但有很多电梯养老公寓，带厨房能做饭，价格比景洪更便宜，一室一厅只要600—800元，消费不高，更适合寻求低调享受人生的旅居者。
普洱以茶成名，但很多人不知道这里还是咖啡王国。普洱的气候和土壤非常适合咖啡种植，自上世纪五六十年代开始大规模引入咖啡种植，如今已经是中国第一大咖啡产区、雀巢、星巴克咖啡豆的主要供应地，普洱咖啡正逐步进入国际视野。
普洱有很多咖啡庄园和咖啡店，在洗马河畔老爪箐的村子里，有很美的民宿和咖啡馆，一面连着城市，另一面接着山林，坐下来点一杯咖啡，可以找到内心的宁静，找到梦寐以求的“桃花源”。
戴家巷，建于清代的一条老街，这里的古店作坊是思茅人心中的乡愁，现在整条巷子都是开着咖啡店的老院子，在普洱，想喝到一杯价格不贵有品质的咖啡，是一件很容易的事情。
在普洱旅居过冬，可以把生活节奏放的很慢。驱车一小时，就能抵达周边各种野生原生态的度假疗养地，高山牧场、茶林、温泉、咖啡庄园，各种钓鱼的河塘，喝遍每一间咖啡店，再尝尝这里正宗的马帮菜，这才是真正享受闲适生活情趣的好地方。
由澜沧、西盟、孟连构成的三角区域，被普洱人称为“绿三角”，这里生态环境优良，茶文化深远厚重，野菜、野味、野果众多，食材极其原生态，被当地人称为天然疗养院，是一个绝佳的避暑避寒，净化身心的养生天堂。
景迈山，位于澜沧县，2022年被美国国家地理杂志列为全球25个最佳旅游地之一。
梅子湖，四周群山苍翠，湖水清澈如镜，蓝天白云，如诗如画，是普洱景色最优美的地方。
茶马古道遗址，一队队马帮曾经在这条路上艰难地行走，山间铃响，普洱茶香，连绵起伏的古道和马蹄烙印记载着普洱上千年的商贸史。
翁基古寨，一个山清水秀的布朗族古寨，早上看云海，白天喝古茶，宁静悠然，简直就是一个世外桃源。
茶与人文脉相通，茶与禅同修一味。普洱，一个适合让人们停下来，做梦、静心、养身的好地方，你喜欢吗？
